Salud Mental y Emocional

Sabemos que vivir con una Enfermedad Inflamatoria del Intestino no solo afecta el cuerpo, también impacta nuestras emociones, pensamientos y bienestar interior. En esta sección encontrarás recursos, guías, testimonios y herramientas para cuidar tu salud mental y emocional. Hablamos abiertamente sobre ansiedad, depresión, autoestima y resiliencia, porque sentir es parte del proceso y sanar va más allá de lo físico. Aquí te recordamos que no estás solo, que está bien pedir ayuda y que tu bienestar emocional es tan importante como tu tratamiento médico.